Švihadla
Švihadlo je vyrobené z přírodní juty a má zesílený střed. Vyšší hmotnost tohoto středu pomáhá při rotaci a usnadňuje tak dětem nácvik správného přeskoku. Rukojeti jsou vyrobené z dřeva a jsou na dotek velmi příjemné a přispívají k pohodlí během cvičení. Švihadlo patří mezi nejpoužívanější fitness doplňky. Cvičením se švihadly rozvíjíme základní pohybové schopnosti –
Švihadla
Švihadlo s kovovými ložiskami je vhodné na všestranné kondiční cvičení, aerobik a posilování. Preskoky přes švihadlo působí prevažne na svaly dolních končetin (lýtka, stehenné a sedací svaly), ale do pohybu zapojíte také hornú polovicu těla (paže, ramena, brušné svaly a záda). Švihadlo se využívá v celém rade bojových sportů na zahřátí organizmu a protažení svalů